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春季预防过敏，首先要判断自己属于哪一类敏感皮肤。如果是先天性敏感皮肤，遗传体质造成肌肤天生就敏感、脆弱，易受外界刺激而发生敏感反应;神经性敏感皮肤，血管壁脆弱，对外在环境变化、温度变化等有明显反应;接触性敏感皮肤，会因为接触到某种刺激成分引起不适反应;如果是刺激性敏感皮肤，则紫外线和外界污染等外在因素容易使皮肤产生损伤，导致敏感。

春风带来的风沙、尘埃、花粉等刺激物，甚至紫外线的加强也成了敏感源，皮肤容易受到外界环境的伤害，出现不适及过敏现象。作为肌肤敏感的高发季节，春天忽高忽低的气温使皮脂腺分泌时多时少。

如何预防皮肤过敏?

一是护肤主要以保湿补水为主。护肤敏感期不宜使用太过繁复的护肤程序，护理应该保湿补水为主;

二是注意防晒，皮肤太脆弱，强光一晒就会受伤害，造成敏感不适加剧，一定不可以让皮肤零防护;三是建议女性使用温和化妆品。敏感皮肤大多数是后天造成的，如频繁去角质、保养过度等。

换季时，皮肤发痒、蜕皮，都是有敏感状况的表现。即使尚未出现敏感问题或处在敏感边缘，若护理方法不对或疏于日常防敏感保养，也很容易变成难以逆转的敏感性肤质。

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